Entrevista no blog #41

Outra entrevista no blog. Desta vez foi a Dinora Bastos, administradora do blog «Diário de uma magra» (http://dinorabastos.blogs.sapo.pt/ ).  Aproveito para informar que se lhe apetecer seguir o blog no quadro de seguidores eu irei retribuir a generosa simpatia no seu blog se tiverem essa função activa e disponível. No que diz respeito à entrevistada, a ela agradeço ter aceite este desafio e agora, sem mais demoras, fica a entrevista:

Pipoca Arrumadinha - Fale-nos de si.

Dinora Bastos- Sou Dinora Bastos, 32 anos (adulta jovem ;) ) e vivo a vida tranquilamente!

Tenho um sonho… Ser feliz!

P.A.- Razões que o levaram a ter um blog.

D.B.- Como nutricionista fui-me apercebendo que há muita desinformação, mitos e crenças sobre a alimentação saudável. Era frequente ouvir em consulta: “ A Dra. é que tem sorte que é magra!”… Mas será sorte? Obra do acaso? Será apenas a genética que influencia o nosso peso?

Não! Claro que não. Há vários fatores que determinam o nosso peso, mas sem dúvida que as nossas escolhas alimentares e o nosso estilo de vida são determinantes para a saúde e controlo de peso.

Mas foi efetivamente durante um lanche entre amigas onde o tema central da conversa era a alimentação que decidi criar um espaço de partilha. A minha amiga X perguntou-me “Dinora, as cenouras engordam? Eu estou de dieta (leia-se NOVAMENTE de dieta) e cortei com as cenouras.”. E, dizia isto enquanto se deliciava com um belo pastel de Nata.

P.A.- Coisas que gosta.

D.B.- Dormir :), acordar cedo, comer bem, de ter tempo para estar com quem gosto.

E, adoro o amanhecer do Rio de Janeiro e Pôr-do-sol do Algarve. 

P.A.- Blogs que costuma ler e que merecem destaque nesta entrevista.

D.B.- Tenho vários que vou espreitando, mas destaco:

. “Minha Vida Comigo” da Vânia Castanheira pela história de vida, luta e superação.

. “Super Vaidosa” da Camila Coelho

. “Tips 4 Life” da Gabriela Pugliesi

E, agora, a Pipoca Arrumadinha”

P.A.- Algum projecto futuro.

D.B.- Alguns, mas ainda são segredo ;)

P.A.- Uma mensagem aos leitores deste blog.

D.B.- Fazer escolhas saudáveis pode mudar a sua vida!

 Obrigado pela simpatia!